Willkommen

WILLKOMMEN!

Was bewegt uns? Und wie bewegen wir uns? Können wir in unserem Körper eine neue Art der Kommunikation finden, welche leicht und einfach sein kann?

Wie können wir gemütlich sitzen, ohne den Rücken anzustrengen und trotzdem nicht zusammen zu sacken? Und warum konnten wir in unserer Kindheit leicht und mühelos hüpfen, rennen, rollen und heute ziept es hier und schmerzt es dort?

Das sind Fragen mit denen sich Moshé Feldenkrais in seiner „Bewusstsein durch Bewegung“-Methode sein Leben lang befasst hat.

DIE GUTE NACHRICHT: Die Antworten auf diese Fragen stecken schon in uns! Sie müssen nur wieder zu Tage gefördert werden.

In meinen Kursen gibt es viel Raum und Ruhe diese Fragen zu erkunden. Das eigene Potential (wieder) zu entdecken ohne Druck und ohne Leistungsgedanken.

Es geht darum, den Schmerz zu reduzieren und alltägliche Bewegungen einfacher, geschmeidiger und leichter werden zu lassen.

Ich freue mich auf Euch!

Doro Rohde